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吃元宵有什么禁忌？张铭表示，胃溃疡、十二指肠溃疡的患者：最好不要吃太甜的食物，以免引起胃酸分泌增加，加重对溃疡面的刺激。若出现腹痛等症状，应及时就诊治疗，必要时复查胃镜；急性胃肠炎的患者：其胃肠道正处于充血、水肿状态，病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物，吃汤圆会加重胃肠道负担；胃肠消化功能不良者，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻，若胃肠道症状加重，必要时应控制饮食，输液治疗。胃食管反流的患者：建议不要吃或少吃糯米类、红薯类、坚果类、巧克力类、咖啡类食品。因为这些食物可能导致胃食管交接区括约肌功能降低或胃排空延迟等，所以像粽子、年糕、元宵、酒酿这些食物，就不宜吃了。

这种高度依赖资源的“粗放”发展之路终将难以为继，2019年的一纸禁令使得林墩的1098家石板材厂全部关停整治。“石材厂关停之后要做什么，我也思考了很久，最终决定把早年间在农业方面积累的经验，重新捡起来‘复习’一下。”张基模说。

2023年，我国水土流失防治全面提速增效，开启水土保持高质量发展新篇章。全国31个省(自治区、直辖市)的水土流失面积均有不同程度减少，各省水土保持率持续提升。大江大河流域、重大国家战略区域及重点关注区域水土流失状况均呈好转趋势。

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英雄是国家历史的重要体现，是民族精神的重要来源。鉴往知来，习近平总书记一直高度重视弘扬英雄精神，倡导崇尚英雄、捍卫英雄、学习英雄、关爱英雄。在“九一八”事变爆发92周年之际，重温总书记重要论述，从历史中汲取前行力量。

05-04

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